Oppdatering om trening, treningsavgift, ny Facebook gruppe etc

Kjære alle medlemmer i Nordhordland Karateklubb (NHKK)

 Vi håper dere alle er friske og opplagte.

Det har for oss alle vært en veldig spesiell periode siden landet mer eller mindre stengte ned 13.mars.  Heldigvis tyder det nå på at Covid-19 situasjonen er under god kontroll og at samfunnet sakte men sikkert kan gjenåpne.

NHKK har som dere vet ikke hatt anledning til å gjennomføre treninger som vanlig i Nordhordlandhallen i denne perioden da kommunen har stengt hallen pga av retningslinjer fra myndighetene.

Det har dessverre lenge vært uavklart om når vi eventuelt kunne starte opp igjen med organisert trening i klubbens regi. Her har vi vært avhengig av både nasjonale og lokale retningslinjer og tilpasninger. 

Nå er det slik at retningslinjene fra Norges Idrettsforbund og Norges Kampsportforbund tillater at vi kan gjennomføre treninger, dog med noen begrensinger.  Men, Alver Kommune har fortsatt ikke besluttet når Nordhordlandhallen skal åpne opp igjen grunnet utfordringer med regngjøringskapasitet iht gjeldende retningslinjer.  

Vi ser det derfor dessverre ikke som sannsynlig at vi vil kunne gjennomføre organisert trening i regi av NHKK før skolesommerferien. Vi synes dette er veldig leit da vi savner alle våre gode, kjekke og ikke minst flinke medlemmer.  Vi håper og forventer at vi etter sommerferien og ved skolestart kan starte opp igjen med treningene som normalt. Det gleder vi oss til.

Til tross for at vi ikke kan gjennomføre organiserte treninger for øyeblikket har klubben likevel en del faste kostnader.  Vi setter derfor veldig stor pris på de av dere som fortsatt har valgt å betale treningsavgiften, og vil fortsette å gjøre det fremover til tross for denne situasjonen vi alle ufrivillig er i.

Dere er med å sikrer at denne perioden vi sammen nå går igjennom påvirker økonomien i klubbens på en minst mulig negativ måte slik at vi er trygge på at vi har et tilsvarende godt tilbud til alle våre medlemmer i Nordhordland Karateklubb å komme tilbake til som vi hadde tidligere.

Dersom noen ønsker å sette treningsavgiften på vent frem til vi er i gang med organisert trening igjen i regi av klubben kan dere sende en mail til info@gojukai.no med navnet på medlemmet.  Vi vil da endre medlemsstatus fra aktiv til passiv og treningsavgift vil ikke bli fakturert før vi starter opp igjen.

Vi får heller ikke gjennomført en sommeravslutning på en tilfredsstillende måte så lenge Nordhordlandshallen er stengt.  Vi har vurdert å finne et sted der vi alle kan samles ute, men med en typisk norsk sommer så kan vi risikere at det kan bli både en våt og kald fornøyelse.  Vi vil derfor heller prøve å lage til en sosial samling etter at vi er i gang igjen med treningen.

For de av dere som ikke har fått det med seg enda så har vi opprett en ny lukket Facebook gruppe for klubbens medlemmer og deres foreldre/ foresatte. Her har vi lagt ut noen kata som medlemmer kan øve på og vi vil prøve å legge ut litt trenings informasjon etc etter hvert. Vi oppfordrer også medlemmene å legge ut bilder eller tekst på hvordan de trener og holder både formen og karate ved like i disse tider.

Gruppen heter: NHKK - Koronatrening 2020 og har følgende link til: https://www.facebook.com/groups/268227267917774/

Dersom noen har andre spørsmål så ta gjerne kontakt med styret på mail info@gojukai.no

Ta godt vare på hverandre så håper vi å sees igjen snart !

 

Med beste hilsen fra styret og trenere i NHKK.

 

 

Til alle medlemmer i Nordhordland Karateklubb.

Vi håper dere alle er friske og opplagte. Nye oppdaterte retningslinjer for trening i korona-perioden fra Norges Idrettsforbund og Norges Kampsportforbund gjør det etter styrets vurdering mulig å gjenoppta karatetreningen.  Men, Alver Kommune har foreløpig ikke bestemt dato for åpning av de kommunale idrettshallene grunnet utfordringer med blant annet reingjøringskapasitet, og de har informert oss om at det vil gå en stund før hallene åpnes igjen.  Dette må vi ta til etterretning og det er dermed dessverre fortsatt usikkert når organisert trening i regi av Nordhordland Karateklubb kan starte opp igjen.

 Vi har nå opprettet en Facebook gruppe for klubbens medlemmer som heter: NHKK - Koronatrening 2020. Her vil vi legge ut diverse informasjon, bilder og videoer om forslag til trening, kata etc. Gruppen er bare for klubbens medlemmer/ foresatte og man må be om å bli medlem av gruppen. Dersom medlemmet ikke har Facebook selv kan foreldrene/ foresatte bli medlem. Ved medlemsforespørsel til gruppen må man oppgi navn på medlemmet som trener i klubben samt man må krysse av for å godta gruppens retningslinjer. Vi vil først da kunne godkjenne medlemsforespørselen.

 Link til Facebook siden er: https://www.facebook.com/groups/268227267917774/

 Ta godt vare på hverandre så håper vi å sees snart.

Snart er vi forhåpentligvis gang med organisert trening igjen

Regjeringen har bestemt at store deler av breddeidretten kan starte en gradvis gjenåpning fra og med 7. mai så lenge avstandsbestemmelsene på én meter overholdes. For treninger i barne- og ungdomsidretten vil det være et øvre tak på 20 personer. 

 Et fagutvalg med representanter fra Helsedirektoratet, Folkehelseinstituttet, Norges idrettsforbund, og flere særforbund skal innen 11. mai utarbeide en felles veileder for hvordan idrettene kan tilpasse sine aktiviteter etter de nye bestemmelsene.

Straks vi mottar nevnte veileder vil vi prøve å tilpasse treningene våre slik at vi kan starte opp igjen så raskt som mulig når kommunen åpner Nordhordlandshalen.

Dere hører fra oss snart :)

Informasjon om trening

Kjære alle medlemmer. 
Vi savner dere og håper alle er friske og har det fint og at vi snart kan trene sammen igjen.

Dagens anbefalinger fra folkehelseinstituttet og Norges idrettsforbund gjør det fortsatt ikke mulig for oss å starte opp igjen med karatetrening enda. Nordhordlandshallen, der vi trener, er også fortsatt stengt.

Straks det blir lov til å starte opp igjen med treninger og vi mener dette kan gjennomføres på en forsvarlig måte vil vi gi dere beskjed.

I mellomtiden er det lurt å holde formen ved like og vi anbefaler alle å drive med egentrening.

Håper vi sees på trening snart.

Årsmøte utsettes

På grunn av den krevende situasjonen ifb med Coronaviruset utsettes årsmøte i NHKK inntil videre.

Norges Idrettsforbund har besluttet at årsmøte foreløpig kan utsettes frem til 15.juni.  Styret kommer tilbake med nytt tidspunkt når situasjonen er mer avklart.

Vi oppfordrer alle til å vise stor respekt ovenfor folkehelseinstituttet sine råd og alltid følge deres anbefalinger til punkt og prikke !

Og som alltid, ta vare på hverandre.

Med beste hilsen,

Styret

TRENING AVLYST INNTIL VIDERE

Nordhordland Karateklubb avlyser fra og med i dag og inntil videre all organisert trening grunnet forebygging av smitte ifb med Coronaviruset ! Dette er etter føringer fra norske helsemyndigheter.

Vi ber våre medlemmer følge med på våre Facebook og websider ifb med når vi gjenopptar trening. I mellomtiden oppfordrer vi til å drive med egentrening hjemme.

Ta vare på hverandre og følg Folkehelseinstituttet sine råd.

Med beste hilsen, 
Styret i Nordhordland Karateklubb

Coronavirus - retningslinjer på trening

Norges Kampsportforbund følger retningslinjene norske myndigheter har formidlet via Folkehelseinstituttet når det gjelder trening. Nordhordland karateklubb følger selvsagt disse rådene.

Medlemmer av Nordhordland Karateklubb, familie, venner eller tilsvarende som har  symptomer som ligner ved forkjølelse og influensa, slik som hoste, sår hals, luftveisirritasjoner, feber og lignende skal ikke komme på trening !  Dette er både for egen del og på grunn av stor smitterisiko.

 Personer som har vært i områder med vedvarende smitte skal ikke komme på trening i minst 14 dager etter hjemkomst, uavhengig av om de har symptomer eller ikke.

Dette gjelder også dersom man har grunn til å tro at man har vært i nærhet av eller i kontakt med smittede!

På trening skal følgende retningslinjene overholdes:

  1.  Før og etter trening skal hendene vaskes godt med såpe og lunket vann.  Alternativt skal det benyttes hånddesinfeksjonsprodukter.

  2. Man skal ikke hoste eller nyse mot eller på andre. Man skal tilstrebe å hoste/nyse i et papirtørkle (som kastes etterpå) eller i albuekroken.

  3. Unngå håndhilsning og klemming.

  4. Karatedrakt skal være rein og nyvasket.

 Ellers vil treningene foreløpig bli lagt opp slik at det blir minimal direkte kontakt mellom medlemmene på trening.

 Det er viktig at alle følger retningslinjene for egen del og ikke minst ovenfor andre mennesker rundt oss alle sammen som kan være mer sårbare for Cornoaviruset. 

 

Med beste hilsen,

Styret i Nordhordland karateklubb

Saksliste årsmøte, onsdag 18.mars kl. 18.30

Til medlemmer i Nordhordland Karateklubb

Saksliste og saksdokumenter for årsmøte i Nordhordland Karateklubb 2020

Styret viser til innkalling til årsmøte av 27.01 2020 og som ble lagt ut på klubbens hjemmesider www.gojukai.no

Årsmøtet avholdes onsdag 18.mars 2020 i kantinen i Nordhordlandshallen kl. 18.30 (Juvikstølen 25, 5916 Isdalstø).

Under følger saksliste for årsmøtet:

Sak 1: Godkjenning av de stemmeberettigete

 Sak 2: Valg av dirigent

Sak 3: Valg av protokollfører

Sak 4: Valg av 2 medlemmer til å underskrive protokollen

Sak 5: Godkjenning av innkallingen, saksliste og forretningsorden

            Forslag til forretningsorden:

1.     Årsmøte ledes av den valgte dirigenten

2.     Protokollen føres av den valgte sekretæren

3.     Med unntak av lovendringer avgjøres alle vedtak og valg ved flertall av de avgitte stemmer. Blanke stemmer/ stemmesedler teller ikke, og stemmene regnes som ikke avgitt.

4.     I protokollen skal forslag og vedtak oppgis med stemmer for og imot.

 Forslag til vedtak:

Innkallingen og saksliste ble godkjent. Fremlagte forslag på forretningsorden ble godkjent.

Sak 6: Behandle Nordhordland Karateklubbs årsberetning

Innstilling: Årsberetningen for 2019 tas til etterretning.

Sak 7: Behandle idrettslagets regnskap

 Forslag til vedtak:

Regnskapet gjennomgås og godkjennes.

 Sak 8: Behandle forslag og saker som er kommet inn fra klubbens medlemmer

Det er kommet inn en sak til årsmøte der forslaget er:

Prosjektgruppe for ny Dojo.

Det etableres en arbeidsgruppe som skal ha prioritert oppgave og prioritert mandat til å finne og etablere klubbens fremtidige Dojo.  Gruppens medlemmer utpekes av hovedtrener. Gruppen konstituerer seg selv. Gruppen skal jobbe tett med styret og gruppens leder skal ha møterett i styret.

Sak 9: Fastsettelse av medlemskontingent og treningsavgifter

 Sak 10: Vedta budsjett for Nordhordland Karateklubb

Sak 12: Foreta følgende valg:

12.1 Valg av styre:

- Leder

- Nestleder

- Styremedlemmer 

- Varamedlemmer

  12.2 Valgkomité:

            - Leder

            - Medlemmer

            - Varemedlem

12.3 Revisorer:

***

 For å ha stemmerett og kunne velges til verv må man ha vært medlem av NHKK i minst en måned, fylle minst 15 år i det kalenderåret årsmøte avholdes og ha gjort opp sine økonomiske forpliktelser til NHKK. Alle medlemmer har uansett møterett, talerett  og forslagsrett.

Ved spørsmål om årsmøtet, kan styreleder Morten Dale kontaktes på info@gojukai.no eller mobil 90840496.

 

Med vennlig hilsen
styret i Nordhordland Karateklubb

Innkalling til årsmøte i Nordhordland Karateklubb (NHKK)

Styret innkaller herved til årsmøte i Nordhordland Karateklubb.  Årsmøtet avholdes onsdag 18.mars 2020 kl.18.30 i kantina i Nordhordlandshallen (Juvikstølen 25, 5916 Isdalstø)

Saker som et medlem ønsker behandlet på årsmøtet, må sendes styret senest 4.mars 2020 til: info@gojukai.no  Det ønskes at innsendte forslag sendes inn med følgende informasjon:

1.     Tittel på forslag

2.     Forslag:  Her skal forslaget skrives nøyaktig i den ordlyd forslaget ønskes vedtatt.

3.     Begrunnelse:  Her skal forslagsstillers begrunnelse for å fremme forslaget presenteres.

4.     Sted og dato for innsendelse av forslaget

5.     Navn på forslagsstiller

6.     Signatur fra forslagsstiller

Fullstendig sakliste med alle saksdokumenter vil bli gjort tilgjengelig for medlemmene senest én uke før årsmøtet på klubbens hjemmesider www.gojukai.no

For å ha stemmerett og kunne velges til verv må man ha vært medlem av NHKK i minst en måned, fylle minst 15 år i det kalenderåret årsmøte avholdes og ha gjort opp sine økonomiske forpliktelser til NHKK. Alle medlemmer har uansett møterett, talerett  og forslagsrett.

For mer informasjon om årsmøte samt regler om stemmerett, valgbarhet, forslagsrett mv., se NHKK’s lovnorm. Ved spørsmål som gjelder årsmøtet, kan styreleder i NHKK kontaktes på mail info@gojukai.no

Velkommen til årsmøte!

Med vennlig hilsen,

Nordhordland Karateklubb

Styret

Årsfest lørdag 8.feb.

Det blir årsfest for Nordhordland Karateklubb sine medlemmer over 18 år, lørdag den 8. februar. Vi begynner kl. 19.00 og holder på til ca. 02.00.

I år blir festen avholdt i de nyoppussede lokalene til Litlebergen båtforening som kalles Mølla og som selvsagt ligger på Litlebergen. Det vil bli servert mat og vi håper å få på plass live musikk.  Vi ordner litt alkoholfri drikke. Ønsker man noe annet i glasset tar man det med sammen med godt humør.

Dette er en fin anledning til møtes utenfor treningen og bli bedre kjent med alle sammen.  Partner er selvsagt hjertelig velkommen til å være med på festen.

Pris pr. kuvert kr. 400,-

På grunn av at vi må bestille mat er det bindende påmelding med betaling fortløpende. Siste fris for påmelding er mandag 3.februar.

Påmelding og betaling gjøres på nederst på denne siden.

Håper dere blir med.

Med beste hilsen,

Styret

Oppstart nybegynnere

Fra og med 7. januar starter vi opp med nybegynnerpartier for de som ønsker å trene karate sammen med oss i Nordhordland Karateklubb (NHKK).

Alle barn, ungdommer og voksne fra og med 7 år er hjertelig velkommen. Mange av barna og ungdommene har også foreldre som trener sammen med oss. Vi har utøvere fra 7 til 65 år. Du møter opp i vanlig treningstøy, og prøver selvsagt helt gratis de første gangene.

Vi trener tirsdager og torsdager i Nordhordlandhallen i Knarvik fra kl. 18.00 til kl. 19.00. Nybegynnere fra og med 7 til 12 år trener bare på tirsdager.

Informasjon om priser etc finner dere på våre hjemmesider https://www.gojukai.no/praktisk-informasjon

Vi har dyktige trenere med mange års erfaring og vi kan love deg et veldig godt klubbmiljø med en sosial og leken, men samtidig disiplinert måte å trene på. Det er heller ikke så mange idretter man kan trene sammen med barna eller med far og mor.

Ønsker du å trene med oss og bli medlem i NHKK, ber vi deg om å trykke på linken Bli medlem på hjemmesiden https://www.gojukai.no/ og fylle ut skjema.

Vi kan også kontaktes på info@gojukai.no

Håper vi sees på trening !

Super tilbud beskyttelse og bagger (begrenset antall)

SUPER TILBUD (BEGRENSET ANTALL)

Klubben har fått tak i noen veldig gode priser på blant annet beskyttelse utstyr til kumite (fighting/ kamp) og treningsbagger med påskriften Karate som vi selger ut til våre medlemmer så lenge lageret rekker.  Beskyttelse utstyr til kumite er noe alle utøvere etter en tid vil få brukt for på trening eller i konkurranse. Vi har noe utsyr for utleie på trening, men eget utsyr er helt klart å foretrekke pga. av hyggene og størrelser.

  • Beskyttelse utstyr til kumite (fighting/ kamp) er hansker samt legg og fotbeskyttelse.

  • Disse kommer i størrelsen: XS, S, M, L og XL og i fargene rød og blå. 

  • Vi har IKKE inne alle størrelsene og alle fargene og vi har bare begrenset med utsyr. 

  • Normal pris nytt utsyr på Fighter.no er kr. 270 for hansker og kr. 429,- for fot og leggbeskyttelse, totalt kr. 699,- + frakt kr. 99,- så totalt kr. 798,- om dere skal bestille selv på nett.  

  • Vi selger et komplett sett med hansker og fotbeskytter med over 62 % rabatt til kr. 300,-.

  • Vi har også gode tilbud på bare hansker til kr. 170,- eller bare legg og fotbeskytter til. Kr. 230,- dersom man ikke ønsker å kjøpe fullt sett.

Det er som sagt begrenset med størrelser og farger.  De som ønsker å kjøpe komplette sett må sende en mail med info om hvilken størrelser de ønsker som prioritet 1 og om de eventuelt også ønsker å kjøpe en annen størrelse dersom den ikke er tilgjengelig.  Ønsket farge (rød eller blå) kan også oppgis, men her kan vi heller ikke love noe.  Dersom man bare ønsker å kjøpe hansker eller legg/ fotbeskyttelse så oppgi samme informasjon.

  • Vi har også noen veldig kule bagger fra Fighter.no som det står KARATE på. Ordinærpris er så kr. 539,-.  Disse selger vi til kr. 320,-.  Også her er det begrenset antall.

All bestilling med informasjon om størrelser, farger og produkt sendes til:  info@gojukai.no 

Vi vil deretter prioritere kjøpene i den rekkefølgen vi mottar mail.

Utlevering kan vi få til på tirsdag 17.12. for de som ønsker dette før jul.

Juleavslutning 2019 NHKK   

Det blir juleavslutning i Nordhordland Karateklubb, tirsdag 17.desember kl. 18.00 til ca. kl 19.30.

Vi møter i vanlige klær der vi trener til vanlig.  Det blir diverse leker og aktiviteter samt loddtrekning.  Så husk å ta med loddbøker !  Det blir også servert litt snop og drikke.

Oppstart etter ferien er tirsdag 7.januar 2020.

Vi takker alle medlemmer for dette semesteret og ønsker alle en fredfull og fin juleferie.

Med vennlig hilsen,

Nordhordland Karateklubb

 

 

Treningstider helgen 6-8 desember

Treningstider graderingshelg fredag 6 – 8. desember 2019 Nordhordland Karateklubb

I forbindelse med helgens gradering der vi får besøk av Shihan Johan Lundqvist blir det også trening fredag, lørdag og søndag følgende tider for følgende grupper:

Er du usikker på hvilken mon eller kyu man er så se vedlagte link på vår hjemmeside: https://www.gojukai.no/belter-og-grad

Fredag  6 desember

Kl. 18.00 – kl. 19.00 i Dojo

  • Fra og med 3 mon og over

  • Fra og med 7 kyu og høyere graderte.

Kl. 19-00 – kl. 20.15 i Dojo

  • 3 kyu og over.

Lørdag 7 desember

Kl. 09.30 – 12.00 - Flerbrukshall

  • Alle som skal gradere

  • Alle mon (barn opp til 15 år) og alle opp til og med 6 kyu (grønt voksen belte) gjør ferdig graderingen her. 5 kyu og over må være forberedt på at graderingen fortsetter etter lunsj i Dojo.   

Pause/ lunsj til 14.30

 Kl. 14:30 – kl. 16:00, Dojo

  • Fra og med 3 mon og over

  • Fra og med 7 kyu og høyere graderte.

Kl. 16:00 – kl. 17:00, Dojo

  • 3 kyu og over

 Søndag 2 juni

Kl. 10:00 – kl. 11:30, Dojo

  • 2 mon A og høyere graderte

  • 6 kyu og høyere graderte

 Kl. 11:30- kl. 12.45, Dojo

  • Shodan og høyere graderte

 

 

VIKTIG INFO ! PÅMELDING OG BETALING TIL GRADERING

Lørdag 7.12. 2019 kl.09.30 er det klart for gradering, dvs. muligheten for å få en ny grad i stilarten vår Goju kai. Det viktig å ikke komme for seint til gradering ! Graderingen varer til ca. kl. 12.00. Graderingen vil bli avholdt i Nordhordlandhallen der vi trener til vanlig.

Under vil dere finne praktisk informasjon ifb med graderingen som vi anbefaler dere å lese:

Om graderingen:

Som alltid stiller vi i ren og nystrøket gi (karatedrakt) med Goju merket (knytteneven) påsydd. De som ikke har merke enda kan kjøpe det på trening for kr. 100,-.

For alle nybegynnere og viderekomne er gradering en viktig markering. Her skal vi i grupper skal vise hva vi har lært av disiplin og teknikk siden forrige gradering, og at vi er klare for å møte på nye utfordringer i stilarten vår Goju-Kai.

Shihan Renshi Johan Lundqvist som innehar 6.Dan svart belte kommer fra Sverige for å se om vi fortjener ny grad.

Gradering er frivillig. Nybegynnere og opp til brunt mon (brunt ungdomsbelte), samt opp til 6 kuy (grønt voksen belte) kan prøve på gradering 2 ganger i året dersom man har trent godt og vært på tilstrekkelig antall treninger. Fra og med brunt mon og 6 kyu må det gå 1 år mellom hver gradering.

Til alle nybegynnere:

For de som ikke har meldt seg inn som nye medlemmer via vår nettside må dette gjøres snarest! Vi trenger også 1. bilde på størrelse med passfoto av hver utøver til bruk for å lage såkalt graderingspass til utøveren. De av nybegynnerne som ikke har levert inn bilde må gjøre dette snarest. Husk å skrive navnet ditt bak på bilde.

Treningsavgiften må også være betalt.

Påmelding og betaling:

Alle som skal gradere seg må melde seg på til Morten Dale på trening snarest eller via mail info@gojukai.no slik at påmelding blir registrert.

Prisen er kr. 350,- for alle barn og ungdommer og kr. 400,- for voksne til grønt belte eller over. Betaling via Vipps #533924 Nordhordland Karateklubb, med bankkort eller kontant på trening.

Siste frist for påmelding er fredag 29.11.2019

Har du spørsmål så kontakt din trener eller send oss en melding via vår Facebook side www.facebook.com/NordhordlandKarateklubb eller via info@gojukai.no